DERRIBA EL TEMOR

Numerosas personas experimentan un intenso temor al cantar, especialmente frente a otros, porque temen ser juzgadas, cometer errores o no cumplir con las percepciones individuales o de otros. Este miedo acostumbra manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo que g